Todos conocemos lo que representa el término «inversión»: por lo general gira en torno a tomar una cantidad de dinero y comprar bonos o acciones de un fondo o de una empresa tanto privada como pública. Pero hay un número de inversiones de tiempo que cada emprendedor debería hacer que, aunque no devolverán un beneficio anual basado en porcentajes, va a producir beneficios tanto personales como profesionales que irán más allá de los mercados de financiamiento público.
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Maestría Contable una empresa de contadores expertos y asesores tributarios que se dedica a prestar servicios de contabilidad y finanzas, outsourcing contable y contabilidad empresarial. También comercializa Software contable en Colombia, Software para punto de venta, Software Administrativo y Programas de contabilidad. Distribuye en Colombia Equipos All In One, Sistema de Punto de Venta, Equipo de Punto de Venta y Hardware para Punto de Venta.
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La mayoría de estos conceptos van a parecer bastante obvios, pero la realidad es que muchos emprendedores, particularmente los primerizos, van a darlos por sentados mientras entierran sus narices en días laborales de 16 horas con pocos descansos. Es difícil expresar qué tan nocivo esto puede ser, mental y físicamente, particularmente si se hace por periodos de semanas, meses o años.
Revisemos cinco formas sencillas para invertir tiempo en tu salud y cordura, lo que, sin duda, tendrá un impacto directo en tu negocio.
- Meditación
La meditación puede ser algo tan simple como sentarse en una silla por cinco minutos con audífonos puestos a escuchar tu música de relajación favorita, con la intención de bajarle las revoluciones a tu cerebro.
Sí, puedes sentarte en un cuarto tranquilo 30 minutos al día y hacer una lista de ejercicios de meditación y respiratorios, pero empieza simple usa apps como Headspace, que te da instrucciones increíbles en un periodo de 10 minutos que te dejará fresco, con la cabeza despejada y listo para seguir; es como presionar el botón de reinicio, permitiéndote estar considerablemente más enfocado.
- Dormir
Este es un ejemplo de una inversión de tiempo no-negociable, debes tener suficientes horas de sueño para ser tan eficaz, productivo y centrado como sea posible. Si sientes que no tienes suficiente tiempo para dormir apropiadamente, tienes que encontrar la forma de conseguirlo. Entre más te prives de sueño, menos eficaz serás en casi todos los parámetros.
De acuerdo a nuestros amigos en Harvard Business Review: “La falta de sueño… deteriora profundamente nuestra habilidad para consolidar y estabilizar al aprendizaje que ocurre durante el periodo de vigilia. En otras palabras, causa estragos en nuestra memoria.”
¿Suena como algo bueno para tu mente emprendedora? Claro que no. El mismo artículo señalaba que solo el 2.5% de nosotros requiere menos de siete horas de sueño cada noche, entonces hazte un gran favor e invierte al menos siete horas de sueño cada noche.
- Clases de lectura rápida
Aunque esta inversión de tiempo se complementa con una inversión financiera, es bastante pequeña dado el potencial de beneficio sustancial.
Es importante que, si es posible, tomes las clases presenciales porque te fuerzan a desconectarte y concentrarte completamente en el material del curso, eso va a incrementar el beneficio del tiempo y dinero que invertiste. ¿No vives en un lugar donde se ofrezcan cursos en vivo? No te inquietes, hay cursos online disponibles.
- Ejercítate
Este es otro tema que, como el sueño, es muy fácil como para no hacerlo y culpar a la falta de tiempo. Esta es la situación: no puedes concentrarte en tu salud mental, que es soberana de tu éxito, hasta que hayas tomado el control de tu salud física. No tienes que entrenar como si fueras a escalar el Everest, pero sí necesitas que tu sangre fluya y tu corazón bombee por al menos 15 minutos cada día. Sí, cada día.
El ejercicio puede llevar al desarrollo de nuevas ideas, pensamientos más claros y un aumento de la resistencia, lo que es muy importante para tu negocio, entonces ejercítate y no lo contrarrestes comiéndote una Big Mac al acabar.
- Tutoría
Una de las mejores maneras de cortar camino en el modelo de toma de decisiones “ensayo y error” es buscar un mentor y seguir su consejo. Este no es un concepto nuevo pero definitivamente consume tiempo para establecer. Requerirá una inversión de semanas, incluso meses, pero te permitirá buscar ayuda, guía y consejo de alguien que ya ha estado en tu lugar antes, con suerte en múltiples ocasiones, y te permitirá tomar mejores decisiones y más rápido.
Tomado y adaptado por Maestría Contable del artículo homólogo en inglés publicado en Entrepreneur.com
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